秋の土用の過ごし方
朝カフェ☕✨
時間を捻出しての
ひとり時間🖌️
といっても、
大抵ひとりなんですけどね💦
秋の土用が近づいてきましたね
土用は季節の変わり目
秋から冬への準備期間
土用に心がけたいこと…
①笑顔🤗
②相手に合わせる
③ゆったり時間を過ごす
要するに無理をしないってこと
デトックス期間ととらえ、
ダイエットや断捨離するのにも適しています
今年の秋の土用は
10/20(木)～11/6(日)
ただ、
11/7(月)立冬の節入り時刻を
考慮すると…
実質11/7までが土用期間といえるかな☺️
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